Teambuilding : Yogi Experience
Deze namiddag is een onderdompeling in de bewegingen, ademhalingen, rust en relaxatie van de yogi's.
We gaan aan de slag met ademhalingen en oefeningen die energie en rust brengen. Deze namiddag staat in het teken van verbinding,
Een gezonde connectie met jezelf en met je collega's is belangrijk,dus we gaan ook met elkaar aan de slag: duo yoga, drukpunt ontspanning, ... breng in elk geval je goed humeur, losse makkelijk zittende kledij en een warm deken mee!
Locatie HeelHelder Yogastudio Testelt (Scherpenheuvel-
Classes in English or Dutch
Docent : Bart Vanderbruggen
Bart Vanderbruggen is een Bodywork Rebel, een Breathe-Up Yogi, Free-diver, vader van 2 plus 3 kids en lover van chocolade met zout...De topsport van Bart bestaat uit zoveel mogelijk mensen met hun handen aan het brein-stuur te krijgen van hun eigen leven en emoties.
Dat gebeurt doormiddel van gepersonaliseerde Bodywork behandelingen, ademhalingsoefeningen en coaching.
"Luisteren naar de 'DEEP BODY intelligentie van je lichaam maakt je leven een heel stuk makkelijker. En je krijgt een nieuwe kijk op je gezondheid en je carrière!"